Estime de soi et Bien-être
Partie 1 : un atelier collectif animé par Myriam GALLAND, sophrologue et coach de vie, pour découvrir de ressources de bien-être, de relaxation, gestion du stress et d’estime de soi.
Atelier proposé par la Mission Seniors UFCV Bourgogne Franche-Comté.
Gratuit, sur inscription.
Renseignements et inscriptions :
Mission Seniors UFCV Bourgogne Franche-Comté
Tél. : 07 83 61 05 54
Mail : animation-seniors.bfc@ufcv.fr
